[KIVA TREENI]

6. syyskuuta 2013





AT EKOJOHANNA

Kiva tapa viettää perjantai-iltapäivää on treenata yhdessä. Kävelimme koko perheen voimin naapurikoululle juoksemaan. Mukavaa oli! Meinasin tosin kuolla! En ole juossut vuosikausiin. Polveni kesti hölkkää melko hyvin. Päivän Wodbox treeni oli 800 metriä juoksua ja 400 metriä takaperin juoksua ajalla. Tämä tuli tehdä kaksi kertaa. Itse jouduin skaalaamaan rankasti. En todellakaan pysty vielä tämän kaltaisiin suorituksiin. Linkitän tähän muutaman Instagram videon, jos haluatte nähdä millaista meillä oli. Ne löytyvät TÄÄLTÄ , TÄÄLTÄ ja TÄÄLTÄ! 

Lähetä kommentti

Iloinen jokaisesta kommentista! Kiitos!

Copyright © Löytö
Design by Fearne