Vauhdikas Sunnuntai, aurinko ja crossfit

15. maaliskuuta 2015

metalliportaat
puulavoista tehty sohva

puulavoista tehty pöytä
mustat Voimistelurenkaat

10 kilon painot
lapset vauhdissa

köysissä riipuntaa

siltakaato
Lasten liikuntaa
kuntoilu gif

Hyvää iltaa! Sunnuntai alkoi vauhdikkaasti. Kävimme koko perheen voimalla CROSSFIT SIXTYFIVE100 treeniksellä, paikassa jossa mieheni viihtyy paremmin kuin hyvin. Kiva ja style kuntoilupaikka. Lapset pitivät vauhdin yllä samoin kuten ahkerat urheilijat. Crossfit on voima-ja kuntoiluohjelma, joka sisältää vaihtuvia harjoituksia. Laji on monipuolinen ja muovaa koko kroppaa. Tunnelma paikassa oli todella rento ja mukava. Mies kehuu juurikin paikan tunnelmaa ja kotoisaa ilmapiiriä lajin harrastajien kesken. 
Mukava Sunnuntai! Siivottuakin tuli. Illan päätteeksi kävin salilla. Poljin, soudin ja tein vatsalihasliikkeitä. Nyt akku lataukseen ja kohti uusia seikkailuja. Hyvää yötä!

2 kommenttia

Iloinen jokaisesta kommentista! Kiitos!

Copyright © Löytö
Design by Fearne